刚开始的时候，他的心中杂念层生，无法静下心来，知道强求不得，按照师傅所传心法中所述的勿忘勿助之法，默默集中精神去感受……
修炼伊始，最困难的就是心头杂念挥之不去，越是去想，就越是无法静心，勿忘勿助，默数呼吸之法，是解决问题的办法之一，而默数呼吸，也并不是把注意力集中到数字上，还要配合勿忘勿助的心态，不要忘了，也不要太过于刻意，才能更好的集中精神。
在静心凝神的过程中，时间渐渐流转。
20多分钟过去了，刘文龙忽然感觉到体内微微热一下，随即眉心处一震，刹那间整个身体似乎融入了天地之中，周围的一切，都化为了虚无。
刘文龙感受着身体内精神的波动，不喜不悲，勿忘勿助，心境渐渐回归于寂静……
不知过了多久，当他再次睁开眼睛的时候，已经是第二天上午的8点半了，这一次打坐修炼就是一夜，让他想起里修真者闭关一次，或许就是几十上百年的状况，也有了微微融入修真的感觉。
闭眼试着感应一番，他能清晰地感觉到浑身笼罩着，一种暖洋洋的感觉，如同沐浴在温泉之中，感觉舒服极了，精神更是充足，健壮的似乎能打死一头牛。
“这炼气决挺适合我的，师傅说常人修炼一个月才有感觉，想不到我一晚上就可以了，莫非我是修炼奇才？”
正在暗暗地胡思乱想着，忽然听到隔壁院子里传来了丫丫的尖叫声，他连忙跑了出去……
【本章阅读完毕，更多请搜索读吧文学;http://www.zgky188.com 阅读更多精彩小说】